Hygieneregeln
Welche Hygieneregeln müssen wir konkret beachten?
- Wer verdächtige Krankheitssymptome hat, Corona-infiziert ist oder innerhalb der letzen 2 Wochen Kontakt zu einer Corona-infizierten Person hatte, bleibt im Interesse aller zu Hause
- Wir kommen und gehen umgezogen zum Training (Schuhe werden natürlich trotzdem in der Halle gewechselt)
- Kabinen und Duschen bleiben geschlossen
- Bei Betreten und Verlassen der Halle tragen wir alle einen Mund-Nasenschutz
- Nach dem Betreten und vor dem Verlassen der Halle und bei Bedarf auch dazwischen desinfizieren wir unsere Hände
Es gelten zudem die üblichen, allgemein bekannten Hygieneregeln:
- Verzichtet auf Händeschütteln oder Umarmungen, wenn ihr andere Menschen begrüßt oder verabschiedet.
- Niest oder hustet in die Armbeuge oder in ein Taschentuch – und entsorgt das Taschentuch anschließend in einem Mülleimer.
- Vermeidet es, mit den Händen Mund, Augen oder Nase zu berühren.
Wascht im Alltag regelmäßig eure Hände, insbesondere
wenn ihr nach Hause kommt
nach dem Naseputzen, Niesen oder Husten
vor der Zubereitung von Speisen
vor dem Essen - nach dem Toilettengang
vor und nach dem Kontakt mit anderen Menschen, vor allem, wenn diese erkrankt sind
vor dem Anlegen und nach dem Ablegen der Mund-Nasen-Bedeckung
Zieht eine Mund-Nasen-Bedeckung an, um andere zu schützen:
dort, wo es vorgeschrieben ist (Bleibt informiert über die aktuellen Bestimmungen!)
generell, wenn ihr Krankheitszeichen habt und das Haus verlassen müsst
wenn der Mindestabstand von 1,5 Meter nicht eingehalten werden kann